オフロードテクニックメモ

2008.7/5
・スピードの出てる状態でバンクさせてみる。
・ニーホールドを強くする。
・ジャンプの仕方を工夫する。


2008.6/29
・バンクをさせることに恐怖感があるので、バンクをさせる練習をする。
・足は極力出さないように意識する。
・お尻をずらす。
・別の環境で走ってみる。


2008.6/17
・耐久走行ではミスのない走りをすることがトータルで速い。
・疲れたときはニーホールドを強めにする。
・タイトコーナーの連続ではリアブレーキを使い向きを変えたり、速度を維持する。
・Ｒ状に進入した方が、効率よいスムーズなコーナーリングが可能となる。事前にバイクを少しでも倒しておいた方が
効率がよくなるため。


2008.6/8
・ニーホールドをキープできる筋肉をつける。
・体に負荷がかかる練習をして筋力アップする。
・できるだけコンタクト着用で走行するようにする。
・色々なコース・林道、レースに積極的に参加するようにする。
・安全を確保できる箇所で限界を超えてみる。
・タイム測定をし客観的に自分を知る。


2008.5/11
・がに股になるクセがあるので足の向きまっすぐを常に意識する。
・コースを走るとき一度はゆっくりと走り自分なりのラインを探す。
・足を出すときはただ出すのではなく、ヒザを軽くあげるようにする。
・アゴをひく意識を常に心がける。
・スタンディングでシフトアップの時はシフトペダルを蹴り上げる。